08–10 февраля 2019
3...2...1...ПЕРЕЗАГРУЗКА
С 8 по 10 февраля в Эко-парке "Адмирал" пройдет тренинг-погружение "Перезагрузка. Трансформация тела, ума и сознания".
Перезагрузка - это значит найти и уделить время только себе, своему внутреннему развитию;
оторваться от обыденной и повседневной работы;
зарядиться новыми жизненными силами;
оттолкнуться от прошлого, чтобы смело шагнуть в будущее;
сделать работу своего мозга более эффективной и повысить стрессоустойчивость;
Программа тура включает в себя:
многочисленные практики йоги;
практики осознанного дыхания, в том числе парные ( через партнера и его глаза мы учимся чувствовать себя, свои эмоции, свое дыхание);
прогулки на свежем воздухе, в том числе практика "Слепая медитация" при ходьбе;
много теории о звуке, о 
первоэлемантах в теле, в природе и об их взаимной связи;
вечерние расслабляющие практики под звуки мистических инструментов: Гонг, глюкофон, Тибетские поющие чаши, музыка ветра, шум дождя, хрустальная арфа, шаманский бубен;
уроки мантропения (мантра - это звуковая вибрация - очень мощная вещь для успокоения и трансформации ума и сознания);
мастер-классы по Поющим Тибетским чашам;
мастер-классы по игре на Шаманском бубне;
мастер-классы по игре на Гонге;
практики разрыва стереотипов и разбивания шаблонов.
Подробная информация по телефону:
8-965-905-17-60 Лилия
Стоимость участия по ссылке:https://vk.com/board171663897
С 8 по 10 февраля в Эко-парке "Адмирал" пройдет тренинг-погружение "Перезагрузка. Трансформация тела, ума и сознания".
Перезагрузка - это значит найти и уделить время только себе, своему внутреннему развитию;
оторваться от обыденной и повседневной работы;зарядиться новыми жизненными силами;оттолкнуться от прошлого, чтобы смело шагнуть в будущее;сделать работу своего мозга более эффективной и повысить стрессоустойчивость;Программа тура включает в себя:
многочисленные практики йоги;практики осознанного дыхания, в том числе парные ( через партнера и его глаза мы учимся чувствовать себя, свои эмоции, свое дыхание);прогулки на свежем воздухе, в том числе практика "Слепая медитация" при ходьбе;много теории о звуке, о первоэлемантах в теле, в природе и об их взаимной связи;вечерние расслабляющие практики под звуки мистических инструментов: Гонг, глюкофон, Тибетские поющие чаши, музыка ветра, шум дождя, хрустальная арфа, шаманский бубен;уроки мантропения (мантра - это звуковая вибрация - очень мощная вещь для успокоения и трансформации ума и сознания);мастер-классы по Поющим Тибетским чашам;мастер-классы по игре на Шаманском бубне;мастер-классы по игре на Гонге;практики разрыва стереотипов и разбивания шаблонов.Подробная информация по телефону:
8-965-905-17-60 Лилия
Стоимость участия по ссылке:https://vk.com/board171663897
